2009-07-26から1日間の記事一覧

ちょいとおもったこと

何を持って一般的なのかは知らないけれども、一般的には毎日6時間以下の睡眠時間でも健康を保てる人のことがショートスリーパーと呼ばれ、9時間以上の睡眠時間を必要とする人のことをロングスリーパーと呼ぶらしい. (ちなみに、6〜9時間の睡眠に収まっている…